Სარჩევი:

ქლორელა კარგია კიბოსთვის?
ქლორელა კარგია კიბოსთვის?

ვიდეო: ქლორელა კარგია კიბოსთვის?

ვიდეო: ქლორელა კარგია კიბოსთვის?
ვიდეო: Chlorella Benefits: Immunity, Detox, Weight Loss, Cancer, Vitamins, Miinerals 2024, აპრილი
Anonim

Ამჟამად, ქლორელა ფართოდ გამოიყენება როგორც საკვები დანამატი ჯანსაღი პირების, ასევე ქრონიკული დაავადებების მქონე ინვალიდებისთვის და კიბო პაციენტები. ქლორელა შეიცავს დიდი რაოდენობით ცილებს და დიეტურ ბოჭკოებს, ასევე ბევრ სახის ვიტამინს და აუცილებელ მინერალს.

აქედან გამომდინარე, არის თუ არა სპირულინა კარგი კიბოს პაციენტებისთვის?

ზოგიერთი მტკიცებულება იმაზე მეტყველებს სპირულინა აქვს ანტი- კიბო თვისებები. ცხოველებზე ჩატარებულმა კვლევებმა აჩვენა, რომ მას შეუძლია შეამციროს კიბო შემთხვევა და სიმსივნე ზომა (19, 20). სპირულინას ეფექტი ორალურზე კიბო - ან კიბო პირის ღრუს - განსაკუთრებით კარგად არის შესწავლილი.

ვინ არ უნდა მიიღოს ქლორელა? არ არის საკმარისი კვლევა იმის გასაგებად, თუ ქლორელა უსაფრთხოა ორსული ან მეძუძური ქალებისთვის. ქლორელა შესაძლოა გაართულოს ვარფარინის და სისხლის გამათხელებელი სხვა პრეპარატების მუშაობა. Ზოგიერთი ქლორელა დანამატები შეიძლება შეიცავდეს იოდს, ამიტომ ფარისებრი ჯირკვლის პრობლემების მქონე ადამიანებს შეიძლება მოუნდეს მოერიდეთ ქლორელას მიღებას.

უბრალოდ, რა არის ქლორელას ჯანმრთელობის სარგებელი?

ქლორელას 9 შთამბეჭდავი სარგებელი ჯანმრთელობისთვის

  • ძალიან მკვებავი.
  • აკავშირებს მძიმე მეტალებს, ხელს უწყობს დეტოქსიკაციას.
  • შეიძლება გააძლიეროს თქვენი იმუნური სისტემა.
  • შეიძლება დაეხმაროს ქოლესტერინის გაუმჯობესებას.
  • მოქმედებს როგორც ანტიოქსიდანტი.
  • ხელს უწყობს არტერიული წნევის შენარჩუნებას.
  • შეიძლება გააუმჯობესოს სისხლში შაქრის დონე.
  • შეიძლება დაეხმაროს რესპირატორული დაავადებების მართვას.

რამდენ ხანს შეიძლება ქლორელას მიღება?

უმჯობესია დაიწყოთ აღება 1-2 ქლორელა ტაბლეტები დღეში. თანდათან გაზარდეთ დოზა სასურველი დოზის მიღწევამდე. საშუალო რეკომენდებული დოზაა 10-15 ტაბლეტი დღეში შეუძლია მიიღწევა 10 დღეში.

გირჩევთ: