Სარჩევი:

შეგიძლიათ ჭამოთ კიპერის ძვლები?
შეგიძლიათ ჭამოთ კიპერის ძვლები?

ვიდეო: შეგიძლიათ ჭამოთ კიპერის ძვლები?

ვიდეო: შეგიძლიათ ჭამოთ კიპერის ძვლები?
ვიდეო: Katy Perry - Bon Appétit (Official) ft. Migos 2024, მარტი
Anonim

მუხა ეწეოდა და არ იღებავდა იმ უსიამოვნო ადამიანების უმეტესობასთან ერთად ძვლები ამოღებულია. ძვლოვანი კიპერი ჯერ კიდევ შეიცავს ბევრ პატარას ძვლები . კიპერი -ჩვეულებრივ უყვარს უბრალოდ ჭამე ეს ძვლები - ისინი გამოცდილების განუყოფელი ნაწილია ჭამა ეს მშვენიერი თევზი.

ასევე კითხვაა, კარგია თუ არა ყურძნის ჭამა თქვენთვის?

Ზედმეტია ამის თქმა, ჭამს კიპერს არის სრულყოფილი გზა შენ რომ დაამატოთ მრავალფეროვნება თქვენს დიეტას წელს, ხოლო გაზარდოთ ვიტამინები, მინერალები და ომეგა ზეთები. თუნდაც უკეთესი , ისინი მდგრადი თევზია საზღვაო კონსერვაციის საზოგადოების თევზის სიაში ჭამე.

გარდა ამისა, აქვს თუ არა კიპერ საჭმელს ძვლები? კიპერები შეიძლება ძნელი იყოს მათი ჭამა მათი გამო ძვლები , მაგრამ მთლიანად ჭამს კიპერი ერთად ძვალი შეუძლია თქვენს ორგანიზმს მიაწოდოს კალციუმი და D ვიტამინი, რომელიც არის ნუტრიენტები, რომლებიც ხელს უწყობენ თქვენს შენარჩუნებას ძვლები ძლიერი

ამ გზით, შეგიძლიათ ქაშაყში ძვლების ჭამა?

თევზი ასევე შეიძლება იყოს მწნილი, შებოლილი და შემწვარი. მაგრამ ამერიკელებს საერთოდ არ აინტერესებთ ჭამა პატარა, ცხიმიანი თევზი მრავალრიცხოვანი ძვლები - მიუხედავად იმისა, რომ ქაშაყი , მათი ზეთის შემცველობა არის ნაწილი იმისა, რაც მათ გემრიელ და ჯანსაღს ხდის და ბევრი მათგანი ძვლები არიან საკმარისად პატარები, რომ ისინი შეუძლია შეჭამეს.

რა გაქვს ქიპერებთან?

მეტი კიპერის რეცეპტი

  • კიპერი, ისპანახი, ბეკონი და ახალი კარტოფილის სალათი.
  • ტაფაზე შემწვარი სკალოპები კიპერ ველუტით და ზღვის ბოსტნეულით.
  • კიპერები მოხარშული ქილაში სიდრითა და ლაიმის კარაქით.
  • სკუმბრიის შებოლილი პასტა
  • კიპერ კეჯერი.
  • Kipper-ის თევზის ნამცხვრები ტარტარის სოუსით და წყალმცენარეების სალათით.

გირჩევთ: