პროდუქტიულობა გაბედნიერებთ?

2024 ავტორი: Stanley Ellington | [email protected]. ბოლოს შეცვლილი: 2023-12-16 00:19

Როგორ პროდუქტიულობა ხდის თავს კარგად ვგრძნობთ. მრავალი კვლევა აჩვენებს ამას ბედნიერი ხალხი უფრო მეტია პროდუქტიული – 12%-ით უორვიკის უნივერსიტეტის ერთი კვლევის მიხედვით. მაგრამ ის რეალურად მიდის ორივე მიმართულებით - პროდუქტიულობა ასევე შეუძლია პირდაპირ გავლენა მოახდინოს ბედნიერებაზე, ფაქტობრივად, სტიმულირებაზე ის.

ამ შემთხვევაში, ბედნიერი ხარ უფრო პროდუქტიულს?

სხვადასხვა მიზეზის გამო, პროდუქტიულობა იწვევს გაზრდას ბედნიერება და ზოგადად ცხოვრების უფრო მაღალი ხარისხი. არსებობს უამრავი მიზეზი, რის გამოც იყოს უფრო პროდუქტიული ნება აიმაღლე შენი განწყობა. ის მეტი შენ შესრულება, უკეთესი იქნება იგრძენი საკუთარი თავი.

გარდა ამისა, როგორ შეიძლება იყოს პროდუქტიული თანამშრომელი ბედნიერი? 21 ეფექტური გზა თანამშრომლების ბედნიერებისა და პროდუქტიულობის შესანარჩუნებლად

1. აღიარეთ მათი პროგრესი.
2. დაგეგმეთ გუნდური აქტივობები, რომლებიც არ არის დაკავშირებული სამუშაოსთან.
3. ენდეთ თქვენს თანამშრომლებს.
4. შესთავაზეთ, პასუხისმგებლობას ნუ მიანიჭებთ.
5. 5. გახადეთ თქვენი თანამშრომლები ფართო სურათის ნაწილად.
6. უპირატესობა მიანიჭეთ კარგი სამუშაო/ცხოვრების ბალანსს.
7. იყავით მისაღები თანამშრომლების უპირატესობებზე.
8. დაისახეთ მკაფიო მიზნები.

ამის გათვალისწინებით, რა სარგებელი მოაქვს პროდუქტიულობას?

აქ მოცემულია მარტივი პროდუქტიულობის სარგებელი:

• სიცხადე. სიმარტივე ხელს უწყობს სიცხადეს; გამოხატვის პირდაპირობა და მიზანი.
• ფოკუსირება. ადამიანების უმრავლესობას არ შეუძლია კონცენტრირებული იყოს.
• აღმოფხვრა. უსიამოვნების აღმოფხვრის გასაღები არის ჰორიზონტზე ფოკუსირება. -
• ეფექტურობა.
• სიმშვიდე.
• Სამუშაო ცხოვრების ბალანსი.

როგორ ვიყო უფრო პროდუქტიული და ბედნიერი?

როგორ ვიყოთ უფრო პროდუქტიული და ბედნიერი სტრესის დროს

1. გამოიყენეთ "დამატებითი უპირატესობის" ტექნიკა.
2. იფიქრეთ იმაზე, თუ რა მნიშვნელობა აქვს სტრესს, რომელსაც განიცდით.
3. ხმაურის შემცირება.
4. მოემზადეთ წარმატებისთვის.
5. იძინეთ მთელი ღამის განმავლობაში და არ დარჩეთ მშიერი.
6. მიეცით საკუთარ თავს თავი.
7. ავარჯიშეთ თქვენი ტვინი უფრო პოზიტიურად.